如何减少二手烟的影响,烟抽多了嗓子不舒服，如何缓解？怎样可以清肺？
1、如何减少二手烟的影响
减少接触 对于吸烟者，最好的办法是戒烟，如果难以戒掉，那要尽量避免烟草残留，避免将二手烟带给他人，如吸烟后尽快洗澡换衣服。对于不抽烟的人，尽量少接触吸烟者，如果接触了烟雾缭绕的吸烟环境，也要尽快做好清洁和处理。二手烟的美食抵抗有些美食能够帮助降低二手烟带给身体的不良影响。如：樱桃、橙子、猕猴桃等。这些都含有丰帽处富的维生素C，能活化身体细胞，减少有毒物质侵害，其强大的抗氧化作用，也可以预防二手烟给身体器官带来的衰老症状。经常开窗通风 打开窗户，使空气流通良爬，去除烟味。吸烟不仅致癌冲菊彩还会导致中风、心梗等疾病，经常吸烟的人，患中风、心肌病、主动脉瘤、慢性阻塞性肺部疾病的风险会增加。接触二手烟不仅会导致肺癌，还会增加患乳腺癌的风险，甚至影响生殖功能。家有宝宝的更是要注意，二手烟导致儿童患呼吸道疾病、支气管哮喘、肺功能下降、中耳炎和过敏性疾病等。室内安装空气净化器净化室内空气，彻底清洁与定期通风换气十分必要，但效果远远不够。空气净化器——让净化空气变得简单有效！它能迅速去除室内空气中的固态及气态污染物，如微小尘埃、花粉、细菌、香烟烟雾、甲醛等，短时间即可输出洁净空气！。
2、烟抽多了嗓子不舒服，如何缓解？怎样可以清肺？
病情分析：你好，如果你自已都知道是抽多了，就要少抽的指导意见：少吃自然就好了，要多喝水，然后多吃蔬菜水果，还可以用点金嗓子含片才行的。
3、现场如何缓解烟室结皮？
窑运转时，要定时清理烟室结皮，可用空气炮清除，效果较为理想，如果结皮严重，空气炮难以起作用时，从壁孔人工清除，特别严重时，只能停窑清理。在操作中应严格执行规定的参数，统一操作，稳定热工制度，防止还原气氛出现，确保煤粉完全燃烧。当生料和煤粉波动较大时，更要特别注意，必要时，可适当降低产量。
4、现场如何缓解烟室结皮？
窑运转时，要定时清理烟室结皮，可用空气炮清除，效果较为理想，如果结皮严重，空气炮难以起作用时，从壁孔人工清除，特别严重时，只能停窑清理。在操作中应严格执行规定的参数，统一操作，稳定热工制度，防止还原气氛出现，确保煤粉完全燃烧。当生料和煤粉波动较大时，更要特别注意，必要时，可适当降低产量。
5、宿舍有人抽烟，怎么减少二手烟吸入
沟通，我抽烟，从不到宿舍抽，想抽 都到走廊，这是素质。沟通不了，就学吧，先他的，只要他在宿舍抽你就要一根，。他小气，不讲理，买个口罩，门口装个人排气扇。
6、烟抽多了胃难受怎么缓解
当然最好还是少抽烟啦，如果实在要抽的话那你多准备点绿茶吧，。
